将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 339章 启程,“抗曰”了啦

339章 启程,“抗曰”了啦

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

欧米运动员,谁不是一个个的肌肉肩,看起来虎头有力。

而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。

如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。

周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌肉力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。

如果要追求摆臂的肩膀,上哑铃就够了啊,还用得着上杠铃么。

“添,你不会真的要练成肌肉猛男吧。”周兵看了看,忍不了,还是开口问道。

“怎么?难道你觉得跑步的就不能是肌肉猛男吗?”苏神指了指周兵自己,道:“你看看你自己,现在不也在这条道路上越走越远了吗?”

“也是。”周兵看了看镜子里面的自己,有些“沮丧”:“我的小鲜肉梦想啊,看起来这一辈子是要破灭了。”

“放心,你就算是不练,你这辈子也没啥希望。”正在训练高翻的赵昊焕,做完一组后,脱口就怼。气得周兵差点牙痒痒,扫了一眼赵昊焕明明都汗流浃背了,却还是一副……嗯,挺好看的模样,就……更气了。

为啥上帝,不,这是东方,那就应该是为啥女娲娘娘这么不公平啊。

要帅一起帅,要丑一起丑不好吗?

人类果然是天生就是不平等的啊。

赵昊焕看着周兵的脸,擦了一把汗,火上浇油道:“别看了,看了你也长不成这样,多训练,少想有的没的,本来实力就最差,还不努力。”

“关键以后你也不能靠脸吃饭啊。”

周兵:!!!

看到周兵要暴走了,苏神做完一组杠铃肩推后,笑着说道:“多练练,男生溜肩膀不怎么好看,为了形体,为了可以更帅更有型,你也应该多练练肩膀。”

“是啊,饼哥,你这种肩膀在我们老家那就是牛儿不亲,狗儿不爱,我们有句家乡话,叫做溜肩,溜肩,溜了婆娘又溜钱,溜肩,溜肩,溜了……”

“行了!!!劳大牛!你凑什么热闹!!!”听到劳大牛还唱上了,周兵简直是跳脚,怒气冲冲地吼道:“练练练,我练还不行吗,为了老婆为了钱,为了帅气为了颜!”

“以后我就是二沙岛练肩王,谁也不要打扰我。”说完周兵就气哼哼开始了肩膀的训练。

苏神和赵昊焕对视一眼,都轻声笑了一下,一切尽在不


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

官场:分手后,我转身考上省组部
作者:宙光山河
简介: 重生2002年,为救小女孩被车撞,遗憾错过公务员面试,势利女友要分手,梁江涛意外发现...
更新时间:2025-04-02 08:32:39
最新章节:第1780章 水木的骄傲
NBA:开局一张三分体验卡
作者:一江秋月
简介: 在NBA流浪两年的王毅,在与湖人10天短合同的最后一天,突然获得超神三分体验卡,从此...
更新时间:2025-04-02 09:19:44
最新章节:第3439章 拿捏澳大利亚队
再凶我就哭给你看
作者:北方唐糖
简介: 冷漠冷酷冷血冷情的港区大佬邵嵘谦被乔二小姐甩了!

“连邵大...
更新时间:2025-04-02 08:50:00
最新章节:第402章被邵先生关起来了
截教扫地仙的诸天修行
作者:弹剑听禅
简介: 柳柊是金鳌岛的柳树精,化形后成为碧游宫的杂役弟子。实际上,柳柊是杨眉大仙的后裔,具有...
更新时间:2025-04-02 09:05:00
最新章节:第一千一百三十八章 大宋闲人57
重生:拒绝当舔狗,女神校花急了
作者:小能软糖
简介: “我不喜欢你……我拒绝!”\n江澈表白失败、高考失意、人生一落千丈……一场意外,让他...
更新时间:2025-04-02 09:45:23
最新章节:第883章 不觉得他一个人太孤单了吗
穿越万界:神功自动满级
作者:李诸天
简介: 一款‘神话’游戏突然风靡全球,人们试玩后,惊讶的发现,这款游戏里的武功能带回现实!<...
更新时间:2025-04-02 08:31:00
最新章节:第1934章 女神的矜持呢