将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 异界龙魂 -> 第二十三章 训练近卫队(上)

第二十三章 训练近卫队(上)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  章节错误,点此举报(免注册)

第二十三章训练近卫队(上)

果然在旁晚的时候洛克科尔派人送来了不知道是哪里弄来的一批20套的重骑兵的铠甲,看着眼前乌黑亮的铠甲龙傲天兴奋的扑了上去,他相信有这批铠甲他的近卫队可以训练的更好了。

第二天早晨,龙傲天早早的便起来修炼了一个循环之后召集来了所有近卫队的人员准备对他们进行强化的训练。

今天,龙傲天特地穿上了一套负重的贴身的盔甲在里面,此刻他的负重却也是达到了300公斤!

经过一番的了解之后龙傲天很高兴的现了在场的人基本上都有了中级剑士的实力了由于他们的实力都基本上相同,对于这一点龙傲天可以帮他们安排一套的训练计划就足够没,也就省去了他同时安排多套的训练计划了。

“好了,大家都到齐了吧,从今天开始我就将对你们进行进一步的强化,现在我就来说说我的计划和安排吧。”

昨天晚上,龙傲天就好好的整理过了暗夜战输入他脑海中的信息之后总结出了一套独特的训练的计划,此刻趁着大家都在他就说了出来:“我的计划其实很简单分为三个步骤,个步骤是要提升你们的体力和身体的强度,第二步就是对你们进行进一步的技能和战斗技巧的培训,第三步则是交给你们如何配合战斗么挥出二十人的最大的威力来!其中步我有分为了三个阶段来进行训练,这些具体的安排我就先不说了到时候你们就会慢慢的明白了的。至于这三个步骤步和第二步我都将对你们同时开始训练,等到你们有了一定的成绩之后再加入第三步的训练计划。你们不要小看这些训练,不要认为这些训练很简单,我这样做是为了帮你们打好基础来,希望你们要努力的投入进去。”

说道这边,龙傲天巡视了众人一圈之后继续的说道:“那好现在我就对这一段时间内的训练的计划的安排给你们说一下,先,以后每天早晨你们都必须在六点的时候来到训练场集合准备训练,迟到者将进行处罚!早晨我们的个训练任务就是负重跑步,从军营这边跑到我们军营对面的那座山上,然后在跑回来,跑两个来回!这段距离约为50公里!我的要求很简单,你们能够在一个时辰之内跑完就算通过了这关的训练任务进入下一阶段。然后是安排的集体训练一个时辰和俯卧撑1000个每人,最后就是进行一个时辰的一对一的训练,决出一个名的胜利者。进行完这些的任务之后如果时间还没过下午4点的话那你们的训练内容就通过了!”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《异界龙魂》的书友还喜欢看

九域凡仙
作者:道不易
简介: 仙路诡奇,人道卑微。众生皆浮屠,仙心如寒霜。少年方尘意外获得仙缘,心中却只有一愿:愿...
更新时间:2025-03-17 16:44:00
最新章节:第3133章 哭也解决不了问题
武道长生,不死的我终将无敌
作者:戒界
简介: 【无系统+无敌+爽文+无女主+玄幻】\n陈观楼获得长生后,就在天牢谋了一个狱卒铁饭碗...
更新时间:2025-03-17 17:12:53
最新章节:第932章 规则以外会有奇迹
戏假成真:演瘾君子这么像?查他
作者:一本正经胡写
简介: 陈锋穿越平行世界,成了一个没有名气的群演。好不容报名参加了热播综艺《演员是什么》,结...
更新时间:2025-03-17 17:22:28
最新章节:第1167章 女儿真长大了
我儿明明是纨绔,咋成帝国之虎了
作者:树下揍猫
简介: 【军旅+特种兵+轻松+热血+搞笑】林辉意外重生,成了一名超级纨绔。

更新时间:2025-03-17 16:28:18
最新章节:第2407章 人家模仿速度与激情,不行吗?
海边的心理医生
作者:掠过的乌鸦
简介: “医生,我没有沉迷二次元,我只是喜欢。”

“嗯,我们只是聊...
更新时间:2025-03-17 16:11:31
最新章节:新书《东京少女们大有问题》
卷飞全家后我躺平了
作者:Loeva
简介: 海棠上辈子是个卷王可惜逃不过被身边人背刺的下场这辈子她的心累了决定要摆烂让家人们努力...
更新时间:2025-03-17 15:49:00
最新章节:一千一百二十章 背刺