将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 异界龙魂 -> 第二十三章 训练近卫队(上)

第二十三章 训练近卫队(上)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  章节错误,点此举报(免注册)

第二十三章训练近卫队(上)

果然在旁晚的时候洛克科尔派人送来了不知道是哪里弄来的一批20套的重骑兵的铠甲,看着眼前乌黑亮的铠甲龙傲天兴奋的扑了上去,他相信有这批铠甲他的近卫队可以训练的更好了。

第二天早晨,龙傲天早早的便起来修炼了一个循环之后召集来了所有近卫队的人员准备对他们进行强化的训练。

今天,龙傲天特地穿上了一套负重的贴身的盔甲在里面,此刻他的负重却也是达到了300公斤!

经过一番的了解之后龙傲天很高兴的现了在场的人基本上都有了中级剑士的实力了由于他们的实力都基本上相同,对于这一点龙傲天可以帮他们安排一套的训练计划就足够没,也就省去了他同时安排多套的训练计划了。

“好了,大家都到齐了吧,从今天开始我就将对你们进行进一步的强化,现在我就来说说我的计划和安排吧。”

昨天晚上,龙傲天就好好的整理过了暗夜战输入他脑海中的信息之后总结出了一套独特的训练的计划,此刻趁着大家都在他就说了出来:“我的计划其实很简单分为三个步骤,个步骤是要提升你们的体力和身体的强度,第二步就是对你们进行进一步的技能和战斗技巧的培训,第三步则是交给你们如何配合战斗么挥出二十人的最大的威力来!其中步我有分为了三个阶段来进行训练,这些具体的安排我就先不说了到时候你们就会慢慢的明白了的。至于这三个步骤步和第二步我都将对你们同时开始训练,等到你们有了一定的成绩之后再加入第三步的训练计划。你们不要小看这些训练,不要认为这些训练很简单,我这样做是为了帮你们打好基础来,希望你们要努力的投入进去。”

说道这边,龙傲天巡视了众人一圈之后继续的说道:“那好现在我就对这一段时间内的训练的计划的安排给你们说一下,先,以后每天早晨你们都必须在六点的时候来到训练场集合准备训练,迟到者将进行处罚!早晨我们的个训练任务就是负重跑步,从军营这边跑到我们军营对面的那座山上,然后在跑回来,跑两个来回!这段距离约为50公里!我的要求很简单,你们能够在一个时辰之内跑完就算通过了这关的训练任务进入下一阶段。然后是安排的集体训练一个时辰和俯卧撑1000个每人,最后就是进行一个时辰的一对一的训练,决出一个名的胜利者。进行完这些的任务之后如果时间还没过下午4点的话那你们的训练内容就通过了!”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《异界龙魂》的书友还喜欢看

别叫我恶魔
作者:弈青锋
简介: 神圣天门横立苍穹,时空魔渊涂炭人间,当大地涌出十二座灵泉,当月亮不再属于人类…我们又...
更新时间:2025-03-17 18:00:33
最新章节:第1816章 这也行?
蛊系美人:主播她对大哥下蛊了?
作者:红茶花obbal
简介: [直播日常+pk+吃各种瓜+女大学生日常]\n陈伽莉根本没想到,只是突发奇想的想靠脸...
更新时间:2025-03-17 18:25:01
最新章节:第384章 麋鹿满级大哥直播
重生:官运亨通
作者:弹剑听潮
简介: 有人说,官场是权力的游戏,尔虞我诈,勾心斗角,比江湖更险恶。刘浮生觉得,官场是情与法...
更新时间:2025-03-17 18:00:33
最新章节:第2346章 别坑二哥
什么叫进攻型上单啊
作者:这很科学啊
简介: {英雄联盟电竞文}进攻,进攻,还是进攻!身为上单,程彻将骨子里的凶悍特性贯彻到极致,...
更新时间:2025-03-17 17:58:00
最新章节:447:极限四破,震撼全场!
八零假千金,开局就被大佬赖上了
作者:玖悦
简介: 八零假千金,扔下个烂摊子,给大院最狠的大佬下药。

穿成她的...
更新时间:2025-03-17 18:25:45
最新章节:第846章 是你欠我的
沙雕系统疯狂内卷,灵宝满出来了
作者:卿如月
简介: 【无敌流纯爽文,无CP,女主独美,无虐,女主明确知道自己有多强】开局得到宗门建设系统...
更新时间:2025-03-17 19:00:36
最新章节:第1006章 筛选出部分人