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第八十三章【羞辱的威慑力】

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伤,范甘迪就有了不祥的预感,怀疑这赛季尼克斯又要倒霉。正因为对本队没足够的信心,所以他才表现的很愤怒,担心被淘汰。

杨瑞比他冷静,尤因在一个打法,尤因不在,尼克斯照样有特点,不是说一定就打不过公牛了。比如本华莱士首发中锋,机动性远胜公牛中锋。

杨瑞往本华莱士身边一站,大本就先开口了。“杰瑞,昨天我很抱歉。”

“不用道歉,我好像找到你命中率低的原因了,你如果想在进攻端帮助球队,必须得过自己心理这一关。本,你没有退路了,你的出场时间会增加,公牛会用砍鲨战术,总决赛爵士一定也会。”

本华莱士深吸了一口气,一听见“砍鲨战术”就压力倍增。

杨瑞拿篮球拍了两下,在罚球线前一个标准的端尿盆动作投进了篮筐,微笑道:“你在训练时靠这个能有60%左右的命中率,到了场上却只有30%,你觉得是为什么?”

“我太紧张?”大本不好意思的回答。

“我觉得,是你太努力和太专注。”杨瑞顿了一下,淡淡道:“想要进球、想要取悦球迷的愿望会让你投入额外的努力和专注,这种有意识的努力可以搞砸一切。”

大本皱眉:“我不太明白你的意思。”

努力不是褒义词吗?怎么会搞砸一切呢?

杨瑞微微一笑:“你有过喝咖啡时不小心烫到,或者洒出来的经历吗?”

“有过。”

杨瑞假装端着一杯东西,解释说:“现在,你想象杯子里都是热的咖啡。你不想把它弄洒了,担心它洒……突然之间,你的举动就完全不一样了。”

大本明白了杨瑞的意思。当人注意到自己是如何紧紧地握住了杯把,就开始形成思考,会想端的更稳一些,力气大一些,甚至上另一只手辅助,动作会不自然。

“这就是我在场上罚球更差的原因?”

“嗯,因为你开始思考失败的后果了,你畏惧了,这让你的胳膊不如训练时好使。”

杨瑞前世看过一篇文章,作者揭示了世界知名的钢琴家怪异的局限性肌张力障碍问题,这是一种肢体或关节,特别是手部的功能障碍。

如果把钢琴搬走,这些钢琴家的手指就能自如运动了,是任务本身导致了功能障碍。

如果你是在面对一项需要精确处理的任务,你的内心深处会想:“我该怎么办?我怎么能更精确?”然后顾忌后果,这反而会导致失常,很多人都遇到过类似的情


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