快,日暮西斜,三女终于做完了一千个蹲起,累的双腿发软,几乎就要瘫坐在地上。
却在苏牧的鞭策下,没有丝毫的休息时间,就地盘坐,服下灵纹丹,开始修炼。
这也是修炼的一部分,在这种筋疲力尽的状态下修炼,对于灵力的吸收,精纯,都是有极大好处的。
而且浑身酸痛的肌肉,经过灵力的滋润,也会迅速恢复,激活细胞的活性,得到强化,两者结合起来,相辅相成,对于修炼的益处,能够最大化。
不过效果虽好,累也是真累,若非苏牧强制盯着她们,几女绝对坚持不下来,但效果也是异常显著的。
如今,陈应欢的修为已经提升至筑基中期,江蓉儿也达到了炼气八层,即便是刚开始修炼不久的南宫云儿,也在各种灵药丹药的加持下,达到了炼气六层。
这等提升,已经足够惊世骇俗了,苏牧对这个进度,很是满意,预计再有一个月左右,众人就能全部提升至筑基境。
看了几人一眼,苏牧再次去了厨房,准备药膳,等到弄好出来,江蓉儿和陈应欢都已经结束了修炼。
只有南宫云儿,依旧双眼紧闭,沉浸其中,身上气息起伏不定,隐隐有突破的迹象。
“相公,云儿她……”江蓉儿忍不住问道。
“没事,放心吧,她体质特殊,突破需要一定时间,你们先吃饭,我会注意的。”苏牧看了一眼,并没有发现什么问题,便是宽慰道。
“好吧。”
两人闻言这才放心下来,当即起身吃饭,吃完饭,江蓉儿和陈应欢便拖着疲惫的身躯,沉沉睡去,小青莲也进入了梦乡。
明月高悬,繁星满天,苏牧一人,独坐在庭院之中,看着依旧沉浸在修炼中的南宫云儿,静静等待。
夜色渐渐深沉,某一刻,盘膝而坐的南宫云儿,身上气势猛然一盛,嘭的一声闷响,气浪爆发,成功突破。
南宫云儿睁开双眼,眼中欣喜之色一闪而过,激动的站起身来。
苏牧也同一时间睁开了双眼,看向南宫云儿,眼眸含笑。
“苏牧,苏牧我突破了,我突破炼气七层了,哈哈,本小姐果然是个天才。”
南宫云儿兴奋的大叫一声,直接就向着苏牧扑了过来,一把扑入苏牧怀中,像个树袋熊一样,挂在苏牧怀里。
“哎呦,你这丫头,嘘,小声点,她们都睡了。”苏牧猝不及防,双手拖住南宫云儿的屁股,接住南宫云儿之后,小声提醒道。
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