将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 上医至明 -> 第895章 我给你一个建议

第895章 我给你一个建议

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

们两人的身体,你们身体出了问题,我都不会出问题。”

周沫面露不信,紧接着又想到了一点,语带担忧的问:“我们要比你早出现身体问题?余医生,你是不是发现了我和青柠的身体,有什么不妥之处?”

余至明翻了一下眼皮,说:“周沫,你可真会联想。我的意思是,就身体健康程度来说,你们两人不如我。”

“这怎么可能?”周沫和青柠是不约而同的开口质疑。

周沫数起了手指头,说:“余医生你每天工作辛劳,睡眠还不好。我每天工作轻松,晚上睡得也挺好。”

“你每天大鱼大肉,吃的还多,饮食极其不健康。我可是荤素搭配。”

“还有身体锻炼,我也有每天坚持,锻炼强度肯定要超过你不少……”

余至明打断道:“周沫,身体健康可不是这么比较的。我告诉你,有人抽烟喝酒肥肉美色不断,还能活到一百岁。”

“有人活的跟健康教科书一般仔细认真,还高度自律,结果却是英年早逝。”

“一个人的健康程度,基因遗传、母胎发育等因素,也起到很大作用。它们与后天的教育、饮食锻炼、生活环境、生活习惯等相互影响,共同决定着一人的健康。”

“在我看来,先天和后天因素起到的作用,各五五分吧。具体到个人来说,有人先天强一些,有人后天强一些。”

“就我来说……”

余至明嘿嘿道:“应该是先天因素更强一些,天才可不是后天培养出来的。”

这话让青柠和周沫一同撇嘴。

青柠轻哼道:“即便你的先天基因好一些,也不能肆意妄为。”

“这身体锻炼、饮食,还有工作安排等等,也都得科学起来。”

余至明不想和这两人继续磨牙了,说:“充足睡眠是健康重要因素,时间很晚了,赶紧睡觉。”

说着话,他就大步走向隔音卧室。

推开门之际,他转头看向青柠和周沫两人,说:“青柠,你以后尽量远离污染、烟尘、二手烟等不良空气环境,我感觉你的肺,相对弱一些。”

“还有,稍微控制一下欲望。”

“至于周沫……”

余至明见青柠瞪大了眼睛,是第一时间转移了话题,却有些卡壳,停顿了。

他好好的想了想,才接着说:“那个,我对你身体的了解不算多,也不够细致。”

“不过……”

他犹


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《上医至明》的书友还喜欢看

大唐腾飞之路
作者:青岛可乐
简介: “萧寒,你金子掉了!”

“不要了,我这这么多,懒得捡……”...
更新时间:2024-12-27 00:58:00
最新章节:2773 虚惊一场
逆天萌兽:绝世妖女倾天下
作者:初一见月
简介: 她被亲姐姐挖去凤骨,夺去天赋,像条狗一样被抛下魔涧!可万万没想到她没死成,还成了魔涧...
更新时间:2024-12-27 01:59:30
最新章节:第2527章 第一学院(番外三八)
李庄生同学不想重生
作者:李白不太白
简介: 对不起,你没做错什么,我承认都是我的问题,但我真的没有办法再跟你在一起了!
...
更新时间:2024-12-27 03:52:00
最新章节:第489章 妹啊
万象独生
作者:颜左关七
简介: 主角重生后来到异世界。这个世界充斥着神秘力量——象化力,能够将想象化为现实。
更新时间:2024-12-27 05:00:00
最新章节:(五百九十二)困难的试炼
人在中世纪,抽卡升爵
作者:疯狂的石头怪
简介: 网文填坑节来袭,独家番外连载爆更,大佬包场免费看。洛萨带着自己正在开发的山寨抽卡手游...
更新时间:2024-12-27 00:59:00
最新章节:第八十二章 洛萨之死
天道天骄
作者:拈花一叶
简介: 天道恢弘,谁主浮生?天道一役,谁破苍穹?人杰、鬼雄、楚翘、天骄,万载后的归来,再踏归...
更新时间:2024-12-27 02:09:53
最新章节:第五千零七十四章 断层岁月的一角!下