将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 开挂的住院医 -> 第174章 傻小子

第174章 傻小子

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  晚上近七点半,醉墨华庭九号楼。

言家姐弟与到访的田叔、田婶和田雨一家三口,在餐厅共进晚餐。

这一桌宴席挺丰盛的,有大虾、梭子蟹、鲈鱼、鸭子、排骨等。

餐桌上的大部分食材,都是田叔田婶带来的。

这一桌饭菜也是田婶主厨烹制的。

言自若和田雨也就帮着做了一些洗菜、切菜、扒蒜、端盘子等之类的辅助工作。

至于两个大男人,在言非凡看过田叔的体检报告,并用听诊器和一双手,为田叔做过一次全身检查后,两人就悠哉的坐在客厅沙发喝茶聊天了。

在言非凡的检查中,发现田叔除了血压和血脂略高,还因为长期的程序员工作,颈椎和腰椎有些不好外,其他的没啥大问题。

田叔甚至连药都不需要吃,只需要在以后的日常生活中注意饮食,每天适当的做一下锻炼……

“妈,你放心,爸爸以后的饮食,我来监督。”

吃的嘴唇都是油的田雨,很是积极的说:“以后凡是高脂高热量的食物,全交给我来消灭,只给爸爸吃蔬菜,当小兔子养。”

田叔伸手弹了小雨脑门一下,佯装气呼呼的说:“臭丫头,你可真是我的好女儿!”

田婶打了一个哈欠,轻哼道:“你一周在家里也吃不了几顿饭,这饮食控制,还得全靠自觉。”

“你看看你那肚子,都那么大了。”

田叔摸了一下自己微微凸起的肚子,为自己分辩道:“我这个年龄,肚子还只有这么大,已经算是很可以了。”

“中年人发福,是常态。”

“是不是,小言?”

言非凡嗯了一声,科普道:“我们人体的基础代谢率,在过了二十五岁以后会慢慢下降,平均每十年减少两到五个点。”

“四十岁的基础代谢率,很可能只有二十五岁的九成,若摄取的热量与二十五岁相同的话,就会造成热量无法消耗,而囤积体内造成肥胖。”

“再加上人到中年,体力和运动量的减少,日常交际应酬不断,吃的食物越发精致等因素影响,让很多中年人的体重明显增加。”

言非凡又劝说道:“田叔,你现在吃饭,不要追求饱腹感,吃个六七成就可以了。”

“平时也多吃一些粗粮……”

田雨又吼吼道:“爸,言哥哥的话听到了吧?”

“吃到现在,你早就过了七八成饱了,可以不用吃了。”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《开挂的住院医》的书友还喜欢看

烛龙以左
作者:行礼
简介: “当咱们翻过眼前这座山,到了另一座山头,会看见一座朱红寺庙里有水缸粗的赤色大蛇,它老...
更新时间:2025-03-19 02:54:00
最新章节:21.古神灵性,污秽反噬
三十而立,觉醒每日情报系统
作者:漆黑的眼罩
简介: 三十岁,这是人们口中的当立之年。在这个年纪,有人辉煌灿烂,纸醉金迷,也有人落寞黯淡,...
更新时间:2025-03-19 02:34:00
最新章节:333 施了定身咒一般
六年后,我携四个幼崽炸翻前夫家
作者:相思一顾
简介: 外界传言,南知意不孕不育,婆婆嫌弃,因此成为帝家弃妇。谁知六年后,她携崽回归,惊艳众...
更新时间:2025-03-19 02:02:23
最新章节:第2064章 有福一起享,有事自己扛
初生的东曦,击碎黑暗!
作者:明日再卷
简介: 后末世时代,废土朝野,大道朝天。

疯癫的外神,失控的咒印修...
更新时间:2025-03-19 03:24:00
最新章节:第183章 这喻鸣銮怎么这么坏啊(求月票)
吞仙
作者:我要赚个小目标
简介: 身患绝症的陈长安为了不拖累父母,从医院天台一跃而下,穿越重生到异世界。
更新时间:2025-03-19 01:05:00
最新章节:第1727章 夜袭破敌
港综:大枭是怎样炼成的!
作者:四十二都人
简介: 林耀穿越到港综世界。

这个年代龙蛇混杂!

更新时间:2025-03-19 02:07:55
最新章节:第635章 西贡海域的鱼儿为什么那么肥?