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694【德智体美劳】(为书友萧十7加更)

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  周五放学之后,项南留在学校,跟江天昊、刘悦、雷川等人一起训练。

“一哥,你还真打算跑三千米呀?”孙串出见项南真换上了短裤、跑鞋,不禁讶异的问道。

他也被江天昊拉壮丁,逼着填报了铅球、铁饼两项。

“当然。不然当初我为何报名?”项南一边说着,一边热身道。

“钱三一,你别勉强,跑不动就直说,没人会笑话你。”江天昊走过来道,“相比咱们班那些懦夫,你能站出来已经不错了。”

“放心吧,我自己有分寸。”项南点点头,做完了热身,“你帮我计时吧。”

江天昊点点头,掏出手机,点开计时器,“预备!跑!”

项南随即跑了起来。

他的步伐轻快,步速匀称,不紧不慢。江天昊见状,都不禁微微一愣。

他专门练过跑步,知道初学者最易犯的毛病,就是一开始就拼力的跑。这样跑到中途,就没有力气了。

而高手则会把握自己的节奏,不急不躁,稳速前进。这样反而能坚持到最后,并取得非常不错的成绩。

他原本以为项南是个生瓜蛋子,报名三千米、一千五百米,只是为了逞能。现在看来,倒真有点不可貌相。

……

项南继承了刘峰的军事素养,以及安永福吃苦耐劳的精神,跑三千米对他来说,并不是太大的难题。

十多分钟后,他就跑完了三千米。

“怎么样,用了多长时间?”他一边喘着粗气,一边走过来问道。

“呃……十二分半钟。”江天昊看着计时器,惊讶的说道。

这只是练习而已,他相信项南没使全力。如果他再跑快一点的话,那跟职业运动员也相差无几了,真的好厉害。

“嗯,下次再跑快一点,争取跑进十分钟。”项南点了点头,“对了,我现在够资格参赛了吧?”

“够了。”江天昊点了点头。这样的成绩,参加市运动会都够了。

“钱三一,你之前也练过长跑?”他好奇地问道。

“没有专门练过,不过我一向喜欢锻炼。篮球、足球也特别喜欢。”项南笑道。

“是么,真没看出来。”江天昊意外的道,他还以为像项南这样的学霸都是书呆子,只懂得看书和学习呢。

“那你最喜欢哪个球队?”他好奇地问道。

“足球我比较喜欢阿森纳,篮球我比较喜欢湖人队。”项南笑道。


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