将本站设为首页
收藏礼乐官网,记住:www.lilegou.net
账号:
密码:

礼乐书院:看啥都有、更新最快

礼乐书院:www.lilegou.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:礼乐书院 -> 闪点计划 -> 第一百六十章 日课训练

第一百六十章 日课训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  莎克雅一说,隆盛和布鲁斯才知道刚刚是静慈法师做了什么。

“刚刚我是被静慈法师绊了一下对吧!”

被突然袭击,莎克雅有些气鼓鼓的对静慈说道。

“弟子莫急,你刚刚是不是从水面上跳上来了?”

“是又怎样!?”

莎克雅惊魂未定,被刚才那一下吓得满头大汗。

被静慈绊倒,突然跌落悬崖,还好自己反应快。身体自己就动了起来,连她本人都没有搞清楚发生了什么事呢。

不过......静慈这么一说....莎克雅当时脑子一片空白,人又在突如其来的生死关头爆发了一波。

“你站在这里,就是印证了贫僧的猜想。”

静慈倒是一脸淡定的说着。

“我....”

莎克雅反应过来,她和那次在电子空间里面一样,在生死关头才会无意识的使用出静慈口中的机魄之力。

“你刚刚跳上来使用的,正是机魄之力....但很显然,你还无法自由的引出它来。”

静慈把话挑明了说。

“可恶....难道我必须要这样才能用那么一下子吗?”

莎克雅也是没脾气,她摊坐在地上,不知道如何是好。

静慈看着坐在地上的莎克雅,伸手拉起了她。

“走吧,今天的训练就到此为止吧。”

“哎....”

无奈的站起来,莎克雅可以预见到,今后的训练会相当的不容易了。

来自静慈的修行就这么开始了。

每天,莎克雅除了体能训练,还要静心打坐。

修行冥想也是掌握自身能力的好方法,不仅要把体力增强、能动用的能量增强,还要把身体每一个细胞,每一缕能量都要掌握自如才行。

在周末的时候白天要教课,而平日则是进行每日的训练科目。

时间已经过去了好几天,莎克雅的训练正在进行着。

“不错!再来一组!”

静慈穿着运动服,吹着口哨,打扮得像个教练。

随着他口哨的节奏,莎克雅正用腿把自己倒挂在一个像单杠一样的设施上,双手各提一个水桶,随着哨声,她提着水桶做卷腹运动。

仔细看的话,莎克雅身上缠绕着一股金色能量。

好好吃饭、好好睡觉,也是保证训练效果的要素之一。

跑步、攀岩、打坐


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《闪点计划》的书友还喜欢看

这个巫妖得加钱
作者:九命肥猫
简介: 安柏修立下誓言,只要资金到位,神灵也给你干碎!
更新时间:2024-11-03 00:34:00
最新章节:第622章 你我从未逃脱命运的网
希腊神话:灵性支配者
作者:深蓝圆舞曲
简介: 混沌的卡俄斯刚刚开辟,荒芜的虚空迎来了异界的灵魂。作为卡俄斯世界第一个灵魂,莱恩自动...
更新时间:2024-11-03 00:43:00
最新章节:第334章 冲锋
战神殿
作者:明天没饭吃
简介: 五年前,萧战被人追杀险些丧命:五年后,战神归来,镇压世间一切宵小。
更新时间:2024-11-03 00:14:26
最新章节:第1592章 被冤枉
龙年,我竟重生为龙宝宝?
作者:羽墨轩然
简介: 【它横推无敌,当世第一...

“萌”!】\n江尘重生成为野...
更新时间:2024-11-03 01:10:04
最新章节:第626章 离开仙古,虚空乱流,荒古的变数(二更)
兽世之猪猪当自强
作者:萌家冉滢
简介: 朱圆圆与渣爹赌气撂下下狠话——我宁愿做猪也不愿做你的女儿!未曾想,狠话会应验得那么快...
更新时间:2024-11-03 00:36:00
最新章节:第721章 揍崽要趁早
坐忘长生
作者:飞翔的黎哥
简介: 小小少年柳清欢,于战乱中走出,红尘炼心,坐忘长生。仙,山上之人也。

更新时间:2024-11-03 00:31:00
最新章节:第一千八百四十五章 各有千秋